👁

Мощные напитки устранят раздражение дыхательной системы и облегчат дыхание, даже при астме!

Чтобы защитить легкие или восстановить их здоровье используйте эти простые рецепты!

Легкие – это жизненно важные органы для поддержания функций нашего организма. Жить без них невозможно, поэтому мы должны регулярно о них заботиться.

Существует много внешних факторов, которые могут негативно повлиять на здоровье дыхательной системы, также на здоровье легких сильно отражается курение.

Чтобы защитить ваши легкие или восстановить их здоровье, вы можете использовать проверенные природные средства. Мы расскажем вам несколько самых эффективных рецептов:

Средство № 1: эвкалипт.

Эвкалипт — одно из самых распространенных растений, которое помогает укрепить легкие, благодаря высокому содержанию ментола. Это средство способствует максимальному открытию бронхов, улучшая поставку воздуха.

Вам понадобится:

  • Листья эвкалипта (2 столовые ложки).
  • Вода (2 литра).

Подготовка и использование:

Прежде всего, мы должны вскипятить воду, затем в кипящую воду добавляем листья эвкалипта и аккуратно склоняемся над емкостью, будьте осторожны не обожгитесь.

Для большей концентрации пара вам нужно накрыть голову полотенцем и вдыхать эвкалиптовые испарения как минимум 10 минут.

Вы сразу почувствуете, как ваше дыхание улучшается. Этот процесс повторяйте каждый раз, когда у вас возникают проблемы с дыханием.

Цените каждый мог своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Средство №2: конский каштан.

Конский каштан это лучшее средство для укрепления и улучшения функционирования легких. Поэтому все больше и больше людей используют его для этой цели.

Вам понадобится:

  • Цветы каштана (1 чайная ложка).
  • Вода (1 стакан).

Подготовка и использование:

Первый шаг — вскипятить воду. Когда она закипит, мы должны добавить цветы каштана и выключить огонь. Дайте смеси настояться и выпейте.

Принимать этот напиток нужно 2-3 раза в неделю. Мы также можем делать это при появлении кашля, бронхита или астмы.

Кстати, очистить легкие, вывести мокроты и забыть о кашле вам поможет этот сироп!

Средство № 3: корень солодки.

Это еще один из очень эффективных натуральных ингредиентов для поддержания легких на 100%. Это помогает смягчить раздражения дыхательной системы.

Вам понадобится:

  • Корень солодки (1 шт.).
  • Вода (1 стакан).

Подготовка и использование:

В кипящую воду бросьте корень солодки и прокипятите в течение 5 минут. Снимите с огня и дайте настояться ещё 5 минут и выпейте.

Любое из этих средств будет очень полезно для восстановления ваших легких.

Кстати, употребляя этот сироп 2 раза в день, вы быстро очистите легкие от смол и никотина!

Источник

Добавить комментарий